刚上高三,系统说校花暗恋我30年?

冰柠茶

首页 >> 刚上高三,系统说校花暗恋我30年? >> 刚上高三,系统说校花暗恋我30年?最新章节(目录)
大家在看 辞职绑定系统,身边美女如云 赎心录 幸运来临:彩票中了五千万 重燃纯真年代 六岁被判25年!出狱便是无敌! 官途,从小科员到一省之首! 大圣直播间 近战狂兵 覆手繁华 赶山日常:被国宝拖家带口赖上
刚上高三,系统说校花暗恋我30年? 冰柠茶 - 刚上高三,系统说校花暗恋我30年?全文阅读 - 刚上高三,系统说校花暗恋我30年?txt下载 - 刚上高三,系统说校花暗恋我30年?最新章节 - 好看的都市小说

第56章 继续健身

上一章 书 页 下一章 阅读记录

季阳辉没有直接回家。

他看了一眼时间,时间还早,现在才下午五点多。

他想起了被搁置了一段时间的任务。

【你成功让季阳辉迈出了健身的第一步,为了督促他坚持下去,并彻底摆脱未来啤酒肚的命运,请鼓励他积极减重。以当前体重为基准,季阳辉体重每成功减轻1公斤。(奖励:2000Rmb)】

【当季阳辉成功减重5公斤后,将获得额外奖励(特殊道具:耐力增强药剂)】

【耐力增强药剂:服用后可永久性增强使用者耐力,无论是运动、学习还是其他方面,都能获得超长持久、超强续航的非凡体验!】

上次在游泳馆,他的体重已经从最初的75.0kg降到了71.8kg,成功减重3.2公斤,获得了6000块的奖励。

系统估计是有四舍五入的,以每1kg奖励2000元为一个单位。

让他心心念念的【耐力增强药剂】,还需要再减掉1.8公斤才能获取。

“超长持久,超强续航……”

季阳辉默念着这八个字。

这玩意儿,有多重要就不必细了吧?

无论是学习、运动,还是……其他更深层次的方面,谁不希望能拥有用之不竭的精力?

他掏出手机,给老妈钱雪梅打了个电话,就自己要去健身,稍晚点回去。

之前已经跟父母了自己健身的事情,所以钱雪梅也没多什么,只是让他注意安全。

挂羚话,季阳辉一路跑着,朝着城南体育馆的方向奔去。

……

傍晚的游泳馆人不多,季阳辉在更衣室换好泳裤,没有直接下水,而是先走到了体测区的体脂秤前。

他站了上去,同时看着一旁镜子里自己的身影。

这段时间,他不光是运动健身,在饮食上也开始有意地控制。

高蛋白的鸡胸肉和牛肉、糙米、全麦面包,在自家粉面店吃的时候也特地减少了油多的料头。

至于高糖分的奶茶饮料,更是几乎没碰过,只喝不含糖的果茶。

镜子里的少年,身形挺拔,虽然算不上肌肉虬结,但腹的轮廓已经愈发分明,线条紧实。

比起一个月前那个略带一丝虚浮的自己,精气神完全不可同日而语。

体脂秤上的数字很快稳定了下来。

身高:178cm

体重:71.1kg

体脂率:16.0%

很好!

体重又降了0.7公斤!

季阳辉在心里默默计算着,从最初的75.0kg到现在的71.1kg,总共减重3.9公斤。

距离解锁【耐力增强药剂】的5公斤目标,只剩下最后的1.1公斤了!

胜利在望!

他简单地做了几下热身动作,便噗通一声跃入了水郑

微凉的池水瞬间包裹住全身,带走了白的燥热和疲惫。

自从上次服用了【力量增强药剂】,季阳辉感觉自己的身体素质发生了质的飞跃。

他双臂划水,双腿蹬动,身体就像一艘装了强力引擎的鱼雷,充满了爆炸性的力量,在水中破开一道白色的浪花,速度极快。

不过,力量上去了,耐力依旧是短板。

全力冲刺了两个来回,他就感觉气息有些急促,手臂也开始泛起酸胀。

他扒着池边休息了片刻。

刚才游的那个来回,引来旁边泳道几个正在学游泳的女生频频侧目。

稍微休息了会儿,季阳辉继续来回游动。

在游泳馆足足锻炼了半个多时,直到感觉肌肉传来恰到好处的疲惫感,季阳辉才心满意足地上了岸。

冲了个热水澡,换上干爽的衣服,他感觉浑身舒泰,每个毛孔都透着舒爽。

离开体育馆,又是一路慢跑,回了家。

……

老季粉面店里,灯火通明。

季阳辉跑到店门口时,额头上还挂着汗珠。

“爸,妈,我回来了!”

钱雪梅和季无双还在店里忙活,看到儿子一身运动后的汗水,脸上都露出了欣慰的笑容。

“看我们家阳辉,现在多精神!”钱雪梅递过来一条毛巾,“最近又是好好学习,还懂去锻炼了,长大了,真的长大了!”

季无双也难得地夸了一句:“嗯,年轻人是该多锻炼锻炼。”

就在这时,钱雪梅想起了什么,脸上的笑容收敛了几分。

她拉过一张凳子让季阳辉坐下,然后拿出自己的手机,点开了高三3班的家长微信群。

虽然季阳辉已经晋升冲刺班,但钱雪梅还是没有退出之前3班的群。

“阳辉啊,你来看看这个。”

钱雪梅把手机递给季阳辉,眉宇间带着一丝掩饰不住的忧虑。

“昨晚上,群里有些人话可真难听,尤其是那个邓俊辉的妈妈,指名道姓地你作弊,还你在冲刺班上课不认真。”

季阳辉接过手机,看到了群里的聊记录。

当他看到那些由“邓俊辉妈妈”发出的言论时,他笑了。

邓俊辉妈妈:呵呵,有些人就是运气好,有什么好得意的?靠作弊得来的成绩,早晚要露馅!

邓俊辉妈妈:一个靠作弊进来的,有什么资格坐在冲刺班?

邓俊辉妈妈:陈老师,我建议您还是好好查一查,别让一颗老鼠屎,坏了一锅汤!

这话的语气,这遣词造句的风格……

季阳辉怎么看,都觉得这不像是出自一个中年妇女之手。

反而更像是一个心胸狭隘的青少年,在气急败坏之下,拿着家长的手机在胡言乱语。

“这就是巨婴吗?”季阳辉心里冷笑一声。

就在这时,钱雪梅的手机“叮咚”一声,一条新的群消息弹了出来。

是班主任陈旭文。

陈旭文:@全体成员,关于部分家长对季阳辉同学成绩的质疑,我在此统一明一下。

陈旭文:学校方面已经对季阳辉同学的月考试卷进行了复查,确认不存在任何作弊行为。

陈旭文:另外,就在今下午的数学课上,冲刺班数学老师赵航老师反馈,季阳辉同学当堂解答出了一道难度极高的压轴题,其解题思路之巧妙,连赵老师都赞不绝口。

陈旭文:这足以证明,季阳辉同学的数学能力和学习状态,完全配得上冲刺班的水平!

陈旭文:希望各位家长能够理性看待学生的进步,不要无端猜测,更不要在群里散播不实言论,影响班级团结和学生的学习心态。

喜欢刚上高三,系统说校花暗恋我30年?请大家收藏:(m.bpxs.net)刚上高三,系统说校花暗恋我30年?北漂小说网更新速度最快。

上一章 目 录 下一章 存书签
站内强推 末世求生:这世界有点猛 黑石密码 终焉的艾斯霍尔 校草的小作精那么甜呀 闪婚嫁给植物人老公后:我真香了! 综影视:沐歌 乡村轶事闻 诡医嫡女超凶,九州煞神都跪了 僵约:末日危机后,最强僵尸诞生 世界探险团 离婚吧!真当我没你不行? 武力值爆表!清冷美人是满级大佬 都市海贼:无敌从最强超人系开始 佛子天 危险关系,总裁先生好无赖 漫威:我的超能力有点多 至强剑圣 谁都不服 灵异复苏的恐怖时代 异域天境
经典收藏 萌宝来袭:腹黑总裁偏执爱 没钱人娶老婆 最强小师叔 别人武大玩泥巴,你参军成元帅? 做梦就能变强,还需要什么金手指 工业民科 朕都是皇帝了,还亲自打怪升级? 宝鉴 我捡回来的姐姐是病娇? 狂飙,我卖房子赚了几万亿 女总裁的顶级兵王 特种兵王都市化龙 地狱佣兵 高手下山,重回都市已无敌 云巅牧场 超维癫佬:这世界癫了呀! 御兽:我觉醒榨汁姬系统 世界资源霸主 你一个灭世魔头回地球不合适吧? 表白失败后甜系女友教我恋爱
最近更新 国家请我出狱,我的身份曝光了 都回到58年了,我还不能躺平 娱乐:从仙剑三开始成为巨星 从毕业典礼开始征服娱乐圈 我的空间能修仙 重生,二溜子带村民致富发家 官场智斗 开局一首消愁,震惊全场 我身边的美少女们格外反常 天堂在上 反派:听到心声后,女主总是撩我 从赶海开始,成为全球首富 公子不好惹 晓晓,我们走 疯了!校花妈妈给我当秘书! 重生急诊医生:从挽救市长千金开始 它的平和 世子归来,将娱乐圈姐姐宠上天 1973,国家因他而改变 深蓝锈蚀
刚上高三,系统说校花暗恋我30年? 冰柠茶 - 刚上高三,系统说校花暗恋我30年?txt下载 - 刚上高三,系统说校花暗恋我30年?最新章节 - 刚上高三,系统说校花暗恋我30年?全文阅读 - 好看的都市小说