“石！”狄辰终于缓过一口气来，胸口剧烈起伏着，踉跄着跌坐在旁边的椅子上，手扶着膝盖，大口喘着粗气，吓了身边的保安一跳。
那保安陪在狄辰身边，看到狄辰脸色苍白如纸，额头上布满冷汗，眼神涣散，整个人都像是被抽走了魂魄。
“兄弟，你怎么了？”保安皱着眉，关切地问道，声音带着一丝不易察觉的颤抖。
狄辰只是呆滞地低着头，嘴唇翕动着，却发不出完整的声音，最终只是摇了摇头，失魂落魄地站起身，脚步虚浮地向外走去，每一步都像是踩在棉花上，摇摇晃晃。
……
与此同时，武馆里吴教练和三位来凑热闹的教练正准备开始给李艾准备的大礼包。
因为吴教练的吹嘘和宣传，昨就有三位教练按捺不住性子，过来和吴教练一较高下，结果李艾却真如吴教练的那样，这让他们很没有面子，没有再多什么。
然而，这并没有让其他教练们退缩，反而激起了他们的斗志。
今，又有三个教练站出来，表示要去会一会吴教练的学生，看看她的成色，究竟优秀到了什么程度。
李艾刚走近，就听到其中一位教练满脸不屑地：“这就是吴教练那学生，能有多强？肯定是夸大其词，今非得让她原形毕露。”
另一个教练也附和着：“没错，昨那三个不定是发挥失常，今咱们几个一起上，还怕教不了一个姑娘？”
“可不是，吴夸大其词。”
吴教练听到这些话，嘴角微微上扬，露出一丝自信的笑容，道：“你们可别瞧了我这学生，等会儿拿出你们压箱底的好货，有你们惊讶的。”
李艾这才明白，原来大家是在议论自己，心中不禁有些好奇，自己什么时候成了吴教练口中学习能力超强的学生了，不过面上并未显露，只是静静站在一旁，想看看接下来会发生什么。
吴教练清了清嗓子，指着身旁三位教练道：“这几位教练听闻你的学习能力出色，都想过来见识见识。”
原来如此！李艾恍然大悟，昨还以为是武馆的课程。
只见那三位教练个个都跃跃欲试，摩拳擦掌，仿佛已经胜券在握一般。他们的眼神中透露出满满的自信，似乎都坚信自己一定能够让这个姑娘明白什么叫做人外有人，外樱
训练正式开始了，第一位教练登场。
只见他身形一闪，如疾风般迅速地打出了一套凌厉的拳法。每一招每一式都刚劲有力，让人眼花缭乱。
李艾站在一旁，目不转睛地盯着教练的动作，不敢有丝毫怠慢。她仔细观察着教练的每一个细节，然后有样学样地模仿起来。
虽然她的动作还略显生疏，但也有几分神韵。
紧接着，第二位教练上场了。
他的专长是腿法，动作迅猛，踢腿如电，扫腿带风，腿肌肉绷紧，动作干净利落，看得人眼花缭乱。
由于之前吴教练已经教过李艾一些腿法，所以她对于这一部分的学习相对轻松一些。
李艾聚精会神地看着教练的示范，将他的动作要领一一牢记在心。等到自己练习时，她也能够较为流畅地施展出来。
终于，轮到第三位教练了。他的招式明显比前两位更加复杂，不仅包含了多种武术技巧，而且还巧妙地将它们融合在一起，时而刚猛如铁拳，时而灵动如猿猴，时而飘移如行云流水，看得李艾目不暇接。
李艾全神贯注地盯着教练的动作，生怕错过任何一个关键的细节。等教练示范完毕后，她才开始在一旁认真地练习起来。
第三位教练看着李艾专注的模样，心中不禁有些得意。他面带微笑，挑了挑眉，挑衅地看了吴教练一眼。
不过，他并没有意识到他得意的有些过头了，竟然兴致勃勃地又打了一遍才算过瘾。
李艾也又看了一遍，过后依旧努力地学习着。
吴教练倒也不恼，嘴角噙着一抹笑，静静看着李艾练习。李艾虽然一开始动作有些生疏，但很快便找到了节奏，将那些复杂的招式一点点拆解、模仿。
每一个招式都力求精准，从起手式的沉稳到攻防转换的迅捷，再到收势时的气定神闲，她都一丝不苟地反复琢磨，虽然还做不到行云流水，可也有了几分模样。
她身上穿着的专业训练服，早已经被汗水浸透，额前的碎发紧贴着皮肤，随着动作的舒展与收束，腿上的肌肉线条在灯光下显得格外紧实有力。
三位教练和吴教练围在一起，笑着看李艾把三位教练示范的功夫一套一套的反复练习、打磨。
只是，吴教练的目光专注而锐利，不时微微点头，似乎在默默评估着她的进步。
当看到李艾的动作已经流畅自然，连呼吸都与招式完美配合时，吴教练便缓步走上前，脸上露出一丝鼓励的微笑，“来，我们进行实战练习。”
李艾眼神坚定，脚步灵活，在吴教练凌厉的攻势下不断闪避、反击，汗水顺着脸颊滑落，滴落在地板上，发出细微的声响。
两个人你来我往缠斗良久。
她的呼吸逐渐急促，但动作却愈发沉稳，每一次出拳都带着十足的力道，每一次格挡都恰到好处。
吴教练也不含糊，招招紧逼，试图找出她的破绽。经过一番激烈的较量，李艾渐渐感到体力不支，额头上青筋暴凸，但她依旧咬牙坚持。
看到李艾已经大汗淋漓，浑身湿透，喘息不稳，吴教练才示意停手，让她休息。
李艾筋疲力尽的躺在垫子上，只感觉一阵轻微的暖流自肚腹处升起，迅速蔓延至四肢百骸，原本酸胀的肌肉瞬间恢复了活力，疲惫感如同潮水般退去，取而代之的是一种清爽与舒畅。
她深吸一口气，感觉体内的能量充盈饱满，仿佛又充满了无限的力量。
果然，系统又一次将她所消耗的能量补充完整。
当李艾从地上爬起来，擦过汗喝过水，重新回来练习三位教练的功夫时，风格突变。
首先一套凌厉的拳法打出来，拳风呼啸，拳影翻飞，每一拳都带着沉稳的力量，打得虎虎生风。
其次是腿法，动作迅猛，踢腿如电，扫腿带风，动作干净利落。
最后，她起势刚猛，身形灵动，打的飘逸如飞，行云流水。
她已经将三位教练所教的不同武术技巧融合在一起，打出了属于自己的风格！
吴教练眼中满是赞赏，跟身边的教练炫耀，“怎么样！就怎么样！这进步速度，你们服不服吧！”
三位教练大张着嘴巴，一副不可思议的样子。
吴教练故意伸手帮他们抬起下巴合上嘴巴。
吴教练眼中满是赞赏，跟身边的教练炫耀，“怎么样！就怎么样！这进步速度，你们服不服吧！”语气中带着毫不掩饰的得意。
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