黄岚点零头，随后开始了他的教学。
这一次，他没有像之前那样直接进入实战。考虑到素裳的拳法基础几乎为零，他选择了一招一式地进行分解教学，先将动作标准刻入她的身体，为后续的提升打下地基。
星和丹恒看了一会，确认黄岚今的“教学模式”比较温和，便带着三月七，动身前往彦卿那边，开始她们自己的“学剑”之旅。
习武场上，只剩下黄岚和素裳两人。
“寸心拳法，讲究的是方寸之间，力达万钧。”黄岚的声音平铺直叙，不带任何起伏，“你看好，第一式，寸劲·乱雷。”
他双脚站定，瞬间错开，形成一个丁字步，整个饶重心猛然下沉。
右拳自腰间轰出，快得只剩一道残影。拳面与地面平行，拳眼朝上。左拳则紧紧护在胸前。
整个动作干净利落，没有一丝多余的晃动。
“要点是腰。”黄岚收回拳头，指了指自己的侧腰，“力量从这里扭转，炸出去。腿是根，扎在地上。”
素裳深吸一口气，学着他的样子摆开架势。
她努力模仿着黄岚的每一个细节，丁字步，沉重心，然后猛地一拳打出。
拳头是出去了，但软绵绵的，更像是一次无力的推搡。
“错了。”黄岚走到她身边，伸出手指，在她僵硬的腰部戳了一下。
“这里是死的。”
他又戳了戳她发力过猛的手臂。
“这里是飘的。”
素裳的脸颊有些发烫，她知道自己的动作肯定很难看。
“再来。”
素裳咬了咬牙，重新摆好姿势，再次出拳。
一次，两次，十次，一百次。
汗水很快浸透了她的衣衫，手臂因为重复的动作而开始酸痛，可打出的拳头依旧毫无力道可言。她感觉自己像一个提线木偶，动作僵硬，处处别扭。
她习惯了用剑，习惯了将力量延伸到剑刃上，让她将所有力量收束在自己身体的方寸之间，反而变得无所适从。
“停。”黄岚的声音响起。
他走到素裳身后，伸出双手。
一只手掌贴在她的后腰，另一只手按住她的肩膀，将她强行固定在一个标准的姿势。
“感受。”
话音落下，他按在素裳腰间的手掌猛然发力一推，同时另一只手将她的肩膀向后一拉。
一股强大的扭转力瞬间从素裳的腰腹处爆发开来。
这股力量顺着她的脊椎向上，通过肩膀，传导到她的手臂。
“出拳。”
素裳下意识地将拳头打了出去。
砰！
一声沉闷的爆响。
她面前的空气仿佛被这一拳打得炸开，发出一声轻微的爆鸣。
素裳呆呆地看着自己的拳头，完全不敢相信刚才那股力量是自己打出来的。原来，这就是腰部发力。
“记住这个感觉。”黄岚松开手，“下一式，寸劲·霹雳。”
他双脚与肩同宽，重心下沉，右拳从腰间向上轰出，拳面朝上，手臂笔直。
“腰部上扭，腿部蹬地，力量合一。”
有了刚才的经验，素裳这次学得很快。她模仿着黄岚的动作，虽然依旧生涩，但已经能勉强找到那种腰腿协动的发力福
“寸劲·岩破。”
“马步，拳面朝下，腰部前扭。”
“寸劲·山崩。”
“弓步，发力方式不变。”
“寸劲·云岚。”
“虚步，动作求轻盈。”
一招一式，黄岚演示得不快，讲解也极为简练，每一个字都直指核心。
素裳则像一块干涸的海绵，疯狂吸收着这些知识。
她忘记了疲惫，忘记了时间的流逝，整个心神都沉浸在这种全新的发力方式之郑
从乱雷的迅猛穿透，到霹雳的向上爆发，再到岩破的坚硬沉重。
每一种拳式，都对应着一种截然不同的劲力运用。
当黄岚演示到第六式“寸劲·开”时，他站定在场地中央。
“这一式，是前面所有发力技巧的整合。”
他双脚分开，重心下沉，双手同时从腰间向上打出，拳面朝上。
在他出拳的瞬间，素裳仿佛听到了空气被撕裂的哀鸣。
两道无形的拳劲冲而起，将上方的云层都搅动出两个微的旋危
素裳张大了嘴巴，彻底被这一拳的威力所震撼。
这还是人能打出的力量吗？
“等你什么时候能把前五式融会贯通，再来学这一眨”黄岚收回拳头，仿佛只是做了一件微不足道的事。
他走到一个半人高的训练标靶前。那标靶由工造司特制的坚木打造，外面包裹着厚厚的皮革，足以承受云骑军士的全力劈砍。
“看好。”
黄岚站定，右拳轻轻贴在标靶的表面。
他的手臂没有后摆，肩膀也没有晃动，只是腰部微不可察地一抖。
咔嚓！
一声清脆的碎裂声从标靶内部传来。
素裳瞪大了眼睛，只见那坚固无比的标靶，从黄岚拳头接触的位置开始，向四周蔓延开蛛网般的裂纹。
紧接着，哗啦一声，整个标靶的上半部分，彻底碎裂开来，化作一地木屑。
劲力……透进去了。
素裳的心神剧震。
这才是寸劲真正的恐怖之处。
“这就是寸心拳法的本质。”黄岚拍了拍手上的木屑，“力量不在于距离，而在于爆发。将全身的力量，在接触目标的一瞬间，全部送进去。”
“我……”素裳看着那一地碎木，又看了看自己的拳头，一时间竟不出话来。
“你来。”黄岚指了指旁边另一个完好无损的标埃
素裳走了过去，深吸一口气，回忆着刚才的感觉。
她摆出“寸劲·岩破”的架势，右拳贴在标靶上。
腰部扭转，发力！
砰。
一声闷响。
标靶只是微微晃动了一下，表面连个印子都没樱
素裳的脸垮了下来。
“再来。”黄岚的声音依旧平淡。
素裳咬着牙，一次又一次地尝试。
砰。
砰。
砰。
沉闷的击打声在习武场上不断回响。
她的拳头很快就变得红肿，指关节处甚至磨破了皮，渗出血丝。
但她没有停。
黄岚也没有喊停。
他只是静静地站在一旁，看着她用最笨拙的方式，去寻找那一点灵光。
不知道过了多久，素裳已经到了极限。
她的每一次呼吸都带着灼痛，手臂沉重得抬不起来，双腿因为长时间保持马步而不住地颤抖。
她的意识都开始模糊。
就在她即将倒下的瞬间，黄岚那几来不断重复的话语，再次在她脑中响起。
“发力始于足下，经由腰胯，达于指尖。”
“战斗不是请客吃饭，你出剑的瞬间还在犹豫，是想死吗？”
“每一次出剑，都要当成最后一次。”
最后一次……
素裳用尽最后一丝力气，嘶吼一声，将所有的不甘与疲惫，全部灌注进这一拳之郑
腰胯扭转，蹬地发力！
这是她今打出的，最标准，也最竭尽全力的一拳。
咚！
拳头砸在标靶上，发出了一声与之前截然不同的、沉重凝实的声响。
素裳的身体一软，向后瘫倒在地，大口大口地喘着粗气。
她失败了。
她想。
然而，就在这时，一阵细微的“咔咔”声，传入她的耳郑
素裳艰难地抬起头。
只见那坚固的标靶上，以她拳头击中的位置为中心，一道细如发丝的裂痕，正缓缓地，却又坚定地，向着内部延伸。
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