第654章

就在刚刚才找到一个动作，坐在床上，右手环着右脚膝盖，或者左手环着左脚膝盖。

然后膝盖往外拉，直接扯着神经和后背，这样似乎才练到，难受的要命真的。

现在医生真的没用。

喜欢日记与鉴赏请大家收藏：(m.bpxs.net)日记与鉴赏北漂小说网更新速度最快。